- To run 10K under 45 minutes.
- To run at least 1572K total during this year (happens to be the exact length of Sweden).
- To run Stockholm marathon and at least two other 10K races. I already signed up for Stockholm marathon (God help me!) and for this 10K race.
- To combine my running with strength training focusing on my core and legs, to prevent injuries and make me stronger.
Let the games begin!
En mil under 45. Hjälp! Crazy goal… och jag är övertygad om att du grejar det!
ReplyDeleteMed tanke på att jag sprang Hässelbyloppet i höstas på 46:15 så borde jag teoretiskt kunna klara det, om allt "stämmer" och jag håller mig frisk och skadefri... Ehhh.... Tack för förtroendet :)!
ReplyDelete